แนะแนวปัญหาโรคภัยสุขภาพที่ดีสำหรับคุณ

โรคระบาดในประเทศไทยแน่นอน พระชัยสุโขทัยแน่นอนตรงนั้นเหตุผลที่ได้พูดมาตั้งแต่ต้นเพราะว่าไวรัสตัวนี้ก็คืออาจจะทำให้เกิดมีอาการครั้งแรกที่พอจะสัมผัสได้นั้นคือตั้งแต่ 1 วันถึง 14 วันเพราะฉะนั้นถ้าหากว่ามีใครเดินทางมาผ่านเครื่องตรวจไม่ว่าจะเข้มข้นขนาดไหนก็ตามก็ผ่านมาได้สบายโดยที่ไม่มีอะไรแล้วก็มาปรากฏอาการซึ่งแพร่เชื้อได้เราจะเข้าประเทศไทยประกันที่ 1 ที่ 2 คือมันมีระยะก่อนหน้าที่จะแสดงอาการซึ่งอาจจะเป็นชั่วโมงเป็นวันก็ได้ซึ่งยังไม่มีอาการแต่สามารถที่จะปล่อยชื่อได้แล้วก็ประกันที่ 3 ก็คือในลักษณะอาการของคนที่ติดเชื้อคนที่ติดเชื้อและแพร่เชื้อได้นั้นมีได้ตั้งแต่คล้ายกับมีขั้นตัวไข้ก็ว่าไม่เคยขึ้นหรือไข้ต่ำมากเลยจนกระทั่งไม่เข้าเกณฑ์ต้องสงสัยแล้วก็หายไปเองให้หายไปตรงนั้นก็ก็ยังใช้ได้ต่อแล้วก็มีอีกประเภทหนึ่งก็คือมีจริงๆดูภาพเอกซเรย์แล้วเดี๋ยวจะไปทำคอมพิวเตอร์ของปอดแล้วก็ตามว่ามีบุญจริงๆแต่เจ้าตัวเองนั้นรู้สึกว่ายังแข็งแรงอยู่ยังอยากเดินไปเที่ยวอยากไปดูหนังดูละครอยากไปเต้นระบำอะไรต่างๆเหล่านั้นแต่แพร่เชื้อได้เยอะกว่าเพราะว่าตอนนี้เนี่ยมีความผิดปกติในปอดแล้วซึ่งรักษาอย่างนี้เราชอบด้วยการละเล่นว่าเป็น Walking pneumonia คือเป็นปอดบวมซึ่งขณะนี้ถ้าหากว่าเราเป็นปอดบวมเป็นแบบนั้นแล้วก็คงจะเหนื่อยเพลียหนักแต่ว่ามันแปลกตรงที่ว่าดูดูยังเดินได้ดียังอยากมีความอยากที่จะออกนอกบ้านอันนี้คือข้อมูลจากในกลุ่มผู้ป่วยที่เดินทางเข้ามาในประเทศไทยอย่างที่กรมควบคุมโรคบอกว่ามีคนที่จริงอ่ะคนที่ถูกกัดจากสนามบินเนี่ยก็ยอมรับแล้วมันไม่เยอะหรอกแต่มันมีคนที่ก็เข้าไปใช้ชีวิตในเมืองแล้วทีนี้ก็เพิ่งมาแสดงตัวทีหลังอาจจะเข้าโรงพยาบาลบ้างและโรงพยาบาลเหล่านั้นก็ติดต่อมาที่กรมก็นำไปสู่การกักกันโรคที่ช่วงเวลาก่อนหน้านั้นน่ะที่เขาจะเข้ามาโรงพยาบาลมันมีโอกาสแพร่เชื้อได้เชื่อว่าการระบาดจากคนสู่คนในประเทศไทย

โดยที่ไม่ต้องไปอู่ฮั่นแน่นอนที่นี่มันก็มีอีกประเภทนึงก็คือเหมือนกับเป็นทางสามแพร่งแป๊บนึงก็คืออาการน้อยมากแล้วก็ดูหายได้เองหรือว่าแม่ก็ได้ไม่ปวดบวมก็ดูเฉยๆไม่ได้พูดอะไรพวกนึงซึ่งตรงนี้เนี่ยรายงานตั้งแต่วันที่ 24 ที่ผ่านมามกราคมตรงนี้เป็นงานที่สำคัญยิ่งที่ทุกคนควรจะได้รับทราบไว้ว่าเป็นลักษณะของ 41 รายที่ติดเชื้อจากแหล่งเดียวกันก็คือตลาดปลาตลาดสัตว์ติดในเวลาใกล้เพียงกันแล้วก็พอเสร็จเรียบร้อยแล้วเนี่ยดูตัวเลขมาตั้งแต่วันที่ 21 ธันวาคมจะไม่ได้ถึงวันที่ 2 วันที่ 5 ต่างๆก็พบว่ากลุ่มคนเหล่านี้ 11 คนนั้นก็มีอาการอาการตรงนั้นน่ะคืออาการมากพอที่จะรับเข้าโรงพยาบาลไม่ใช่เพราะว่าเป็นเชื้อไวรัสตัวนี้แต่รับเพราะมีอาการมากพอเพราะฉะนั้นเนี่ยจากวันที่จากการที่เริ่มมีไข้ก็ประมาณว่าเมื่อมาจากแหล่งนั้นพร้อมๆกันแล้วก็ประมาณว่าอยู่ที่ประมาณ 6 วันที่รู้สึกว่าต้องเข้าโรงพยาบาลพระรามเก้านั้นวันที่ 7 อาการก็ดูหนักขึ้นเรื่อยๆมีอ่อนเพลียวันที่ 8 ตอนนี้เริ่มอาการของเริมหายใจเหนื่อยวันที่ 9 เหนื่อยมากเลยแล้ววันที่ 10 คือเข้า ICU ที่ต้องใส่เครื่องช่วยหายใจในตอนที่ใส่เครื่องช่วยหายใจนานๆก็ปลอดก็มีน้ำมีเสมหะอยู่ในถุงลมอะไรต่างๆและสำคัญก็คือมีกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบได้มีเรื่องตับอักเสบร่วมด้วยได้แล้วก็ไปกระทบเรื่องของไตต่างๆในข้อมูลเหล่านี้ก็คือมันบอกว่าในสายนึงนั้นที่เหมือนกับเหตุการณ์จำลองเหมือนกับการที่เราทดลองโรคติดเชื้อในสัตว์ทดลองคือเหมือนกับว่าได้เชื่อแบบเดียวกันที่เดียวกันอย่างเดียวกันแล้วก็ออกมาเป็นลักษณะที่รุนแรงแบบนี้แต่ว่าอย่างไรก็ตามอัตราตายที่มี 14.6 เปอร์เซ็นต์นั้นจากแรงตรงนี้เองแต่ว่าเมื่อเชื้อมันกระจายแล้วก็เกิดในแหล่งตรงนู้นบ้างตรงนี้บ้างถึงคนนั้นคนนี้ตายตรงนี้เนี่ยไม่น่าจะถึงเท่ากับ 40 46 เปอร์เซ็นมักจะอยู่ที่คาดการณ์ไว้ที่ทางการจีนหรือว่าทางผู้เวชาญทางทั่วโลกนั้นก็จะอยู่ที่ประมาณ 24.00 นซึ่งตรงนี้คือไม่ได้มาเป็นกลุ่มก้อนเข้มข้นแบบในกลุ่มแรกคือหมายถึงต้นกำเนิดเลย เชื้อมาจากตลาดขับแล้วออกมาก็มีอาการอย่างที่คุณหมอว่าเนี่ยนี่เป็นข้อมูลที่ทางการจีนเปิดเผยออกมาแล้วหลังจากนั้นตอนนี้กุ้งไปถึง 6000 กว่าติดเชื้อผู้เสียชีวิต 132 มีข้อมูลเพิ่มเติมให้เราได้รู้ข้อมูลเพิ่มเติมตรงนี้เวลาที่เราดูคำว่าติดเชื้อในจะเป็น 6,000 คนก็ตามตรงนี้ดูแล้วไม่ค่อยมีความหมายเท่าไหร่เพราะว่าเพราะว่าจะมีคนที่อาการน้อยแล้วไม่ถูกตรวจเยอะแยะเลยตัวเลขตั้ง 5,000 จริงๆแล้วเนี่ยจะ  3  5 ก็ได้ซึ่งจริงๆเราไม่ได้แคร์แต่ว่าที่ที่เราให้ใส่ให้ความสำคัญและใส่ใจก็คือคนที่ติดเชื้อแล้วมีอาการหนักตรงนั้นเองในสิ่งที่เราต้องการจะทราบว่าสัดส่วนของคนที่มีอาการหนักกับหนักมากและนานที่สุดเนี่ยมันเป็นอัตราส่วนเท่าไหร่ซึ่งตรงนี้มีความหมายมากในการวางแผนว่าเราจะรับมือในเรื่องของทางโรงพยาบาลบุคลากรเปิดเที่ยงแล้วก็อุปกรณ์ช่วยชีวิตต่างๆแม้กระทั่งเครื่องในการหน้ากากในการชุดที่เราจะใส่สำหรับแพทย์พยาบาลเจ้าหน้าที่มีความหมายมากก็ต้องเตรียมทั้งหมดมันถึงเวลาระบาดในประเทศไทยในคนในกลุ่มไหนที่คิดว่าเสี่ยงมากที่สุดอันดับแรกเลยก็คือคนที่ทำหน้าที่ขับรถโดยสารขับรถทัวร์ซึ่งตรงนี้เองเสมอว่าในรถก็คือกล่องใบนึงเพราะฉะนั้นเนี่ยถ้าคนพิการอายุจานชามแล้วเนี่ยก็คืออาจจะส่งคือที่นั่งคนขับอยู่ตรงนี้คนนั่งอยู่ตรงนี้ตรงนี้เนี่ยก็คือคุณต๋อยละอองมันสามารถแพร่ไปได้ในระยะ 2 เมตรเพราะฉะนั้นถ้าอายไปถูกน้องละอองฝอยไอนี้อากาศจะตกอยู่ที่เสื้อหรือตกที่น่าเข้าไปเลยเข้าไปที่บูชาได้เลยและในกรณีตรงนี้ก็คือมาลอยมาโดยตรงอีกประเภทหนึ่งก็คือไปเซ็นทรัลแล้วเนี่ยพอเราไอมึงจะไปแล้วเนี่ยมันตกลงบนพื้นผิวโต๊ะและอีกคนนึงก็ไม่จับจะไปแล้วก็มาขยี้ตาก็คือเป็นเรื่องของการสัมผัสโดยที่ไม่ได้มีการขายโดยตรงในกรณีอย่างนี้สำหรับผู้ที่ต้องทำงานอยู่ในกล่องรถหรือแม้กระทั่งผู้โดยสารที่อยู่ในสาธารณะรถประจำทางสาธารณะตรงนั้นอาจจะมีความระวังระวังตรงนี้เนี่ยอย่างที่เรียนให้ทราบว่าถ้าเราเอามือไปจับที่พื้นผิวซึ่งเชื้อโรคติดอยู่ตรงนั้นเองเนี่ยเราต้องเข้าใจว่าเราต้องไม่เอามือไปจับส่วนใดส่วนหนึ่งของเยื่อบุต่างๆและนี่คือที่มาว่าทำไมเราต้องล้างมือบ่อยๆเวลาที่เราไปจับสัมผัสอะไรด้วยน้ำและสบู่ถ้าหากว่าหาน้ำและสบู่ไม่ได้แต่ตรงนั้นเองก็หมายความว่าจะต้องใช้แอลกอฮอล์ล้างมือแบบเจลล้างมือได้กลับพรุ่งนี้ที่นี่เองก็มีคำถามว่าถ้าใช้ในกรณีอย่างนี้แล้วจะใช้หน้ากากแบบไหนแล้วตอนนี้จะเรียกว่าขาดตลาดมาแล้วเวลาที่เราใช้หน้ากากแบบนี้คะก็คือใช้หน้ากากไม่ต้องไม่ต้องสวยหรูมากมายอันนี้ค่อนข้างสูงๆหน่อยก็คือสายไปเฉยๆปิดปากจมูกตรงนี้เองก็คือมันสามารถที่จะกันฝุ่นละอองที่ที่ลอยมาตกที่หน้าเราอยู่ที่ตรงนี้เวลาที่เราขอโทษไม่ใช่เอามือจับตรงนี้ถ้าเรามาจากตรงนี้ก็เท่ากับมึงอีกก็คือถ้าถอดก็ถอดที่ข้างหูเลยถ้าจับข้างหน้าแล้วก็แพ้มาแปะหน้าที่เราต้องการหรือว่าจะใช้แบบอะไรแบบยังไงก็ได้ถ้าหากว่าหน้ากากแบบนี้ขาดตลาดสามารถที่จะทำเองได้เธอมาเย็บ

เองก็ได้จะเอาสีสดสวยมีการ์ตูนอะไรก็ได้แล้วที่นี้เนี่ยเรื่องตาและตานี้คะพอดีใส่แว่นตาไปแล้วแต่ว่าไอ้ตรงนี้มันอาจจะเรียบร้อยเข้าไปก็อาจจะถ้าหากว่ามีมีแว่นตาแบบนี้ก็คือไว้ตรงนี้เนี่ยสายก็ไปคือใส่เข้าไปแล้วนี่มันจะปิดข้างบนหรือข้างๆแล้วไปข้างล่างได้ตรงนี้ไม่ก็อาจจะเป็นที่ป้องกันได้อีกแบบนึงก็คือมันสามารถเข้าได้ก็มีเหมือนที่เขาขี่มอเตอร์ไซค์กันฝนกันอะไรอย่างนั้นจริงๆแล้วจะไปหาซื้อที่มันแพงๆธรรมดาเท่านั้นเองแล้วก็อีกประการหนึ่งคือคนถามว่าจะต้องใส่หน้ากาก n 95 หรือไม่ ระบบทางเดินหายใจส่วนบนและส่วนล่างแล้วมันเลื้อยเข้าไปทางผนังถุงลมแล้วก็เข้าไปในเลือดตรงนี้เองเนี่ยที่มีความหมายมากเลยคือมันทำให้เกิดการอักเสบในร่างกายเกิดขึ้นเป็นการศึกษาในมนุษย์เรียบร้อยแล้วว่ามันอาจจะทำให้มีการอักเสบเพิ่มขึ้นรู้ว่าสารนั้นชื่ออะไร 2 3 4 5 เท่าและที่นี่เองช่วยตัวนี้เองเพื่อนๆคนไหนที่มันทำให้คนป่วยหนักหรือเสียชีวิตนั้นไม่ได้อธิบายจากการติดเชื้อโรคเข้าไปอย่างเดียวแต่เชื้อโรคมันเข้าไปแล้วมันไปกระตุ้นร่างกายร่างกายเห็นเชื้อโรคนั้นเกิดความตื่นตระหนกขึ้นแล้วก็เลยสร้างระบบภูมิคุ้มกันอย่างมหาศาลเพื่อจะสู้กับไวรัสก็กดว่าการอักเสบที่สร้างขึ้นมานั้นมันมากเกินความจำเป็น 2.5 + อักเสบตรงนี้เพราะฉะนั้นมันก็ยิ่งหนักหนาสาหัสมากขึ้นในกรณีอย่างนี้ก็คือถ้าจะออกจากบ้านต้องคอยดูว่าวันนี้ 95 ซึ่งหายใจลำบากมากว่าจะใช้ธรรมดาแต่ว่าถ้าถึงวันที่มันระบาดในประเทศไทยเราต้องดูสถานการณ์ฝุ่นควบคู่กันไปด้วยเพื่อวางแผนว่าวันนี้จะต้องใส่หน้ากากแบบไหนยังไม่มีผลต่อแบบผ้าธรรมดาได้ 95 แล้วก็อย่าไปดูที่เตือนภัยที่ 24 ชั่วโมงต้องดูที่เข้ามาในประเทศไทยจริงๆโอกาสทั้งการแพร่เชื้อเมื่อวานคุยกับรองอธิบดีกรมควบคุมโรคก็ยังทันก็ยังยังไม่แน่ใจว่าจะประเมินมันยังไงแต่ท่านก็เปรียบเทียบกับไข้หวัดใหญ่ซึ่งมันอัตราการแพร่เชื้อเพลิงมากและไข้หวัดใหญ่ในอัตราการเสียชีวิตบนโลกนี้ตกลงอัตราการแพร่เชื้อมันเท่าไหร่และอัตราการเสียชีวิตที่เป็น 2 ถึง 4 เปอร์เซ็นต์เนี่ยมันมีโอกาสจะเพิ่มหรือลดลงหลังจากนี้ในตัวนี้เชื่อที่มนุษย์เราไม่เคยเจอมาก่อนไม่เคยเจอมาก่อนแล้วก็หมายความว่าเราไม่ได้มีภูมิคุ้มกันในระดับที่สามารถไปทำลายไวรัสไม่เห็นปุ๊กทำรายได้เลยยังอย่างเหมาะสมในการจำไม่ได้รุนแรงมากเกินไปและในกรณีอย่างนี้ว่ามีการติดเชื้อลุกลามไปทั่วเลยเป็นแสนคนโดยตรงนั้นก็เปรียบเสมือนคำว่าคนที่ได้รับเชื้อปริมาณไม่มากนักก็เริ่มทยอยสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมามันก็เหมือนกับเป็นกำแพงป้องกันไม่ให้มันแพร่กระจายออกไปซึ่งตรงนั้นเนี่ยจะใช้เวลานานเท่าไหร่ตรงนั้นบอกไม่ได้แต่ว่าถ้าประเมินแล้วนี่ก็คือเป็นหลายเดือนขึ้นไปน้อยที่สุดก็คือ 3 4 เดือน 5 เดือนขึ้นไปและต้องมีหน้าที่นี้เนี่ยเราเรายังใจชื่นอยู่บ้างซึ่งขณะนี้ทางประเทศจีนเองก็ตามก็เป็นประเทศหรือเป็นเมืองที่สำคัญก็คือตอนนี้ในประเทศจีนนั้นก็ให้คนที่คนจีนอยู่ในบ้านเพราะฉะนั้นคนที่อยู่ในตรงนั้นจะกลับก็เปรียบเสมือนกับว่าเอาตัวออกห่างจากสังคมไทยที่เอาตัวออกห่างจากสังคมตรงนั้นหมายความว่าคนที่มีอาการนิดหน่อยอาการน้อยก็ถ้าผ่อนบ้านและก็ไม่เป็นไรสามารถอยู่ในมุมของบ้านแล้วก็มีถ้วยแก้วน้ำมีตะเกียบมีทางของตัวเองซึ่งตรงนั้นเองก็คือต้องไม่ลืมว่าถ้าเกิดว่าเราไม่เชื่อถ้าไปที่ถ้วยน้ำในขณะเดียวกันคนอื่นมาทานด้วยเดียวกันก็ได้เชื่อใครอีกแล้วก็คือที่มาของต้องกินร้อนช้อนกลางแล้วก็ล้างมีตรงนั้นเองเนี่ยเวลาที่ผ่านพ้นช่วงที่อาการมันจะหายเองตัวนั้นเองก็คือหายสนิทไปเลยไม่ต้องแช่ในขณะเดียวกันมากเกินไปเรารู้สึกว่ากลัวว่าเราจะเป็นอาการนิดเดียวซึ่งจริงๆแล้วมีโอกาสหายได้เองด้วยซ้ำแต่เราเอาตัวเราเข้าไปที่โรงพยาบาลที่โรงพยาบาลบอกได้เลยว่าเริ่มเจอคนที่กูมากในความกลัวมากตรงนั้นบางคนก็เป็นจริงบางคนก็ไม่เป็นจริงเพราะฉะนั้นเนี่ยถ้าหากว่าเรากลัวมากแล้วเข้าไปตรงนั้นอาจจะได้ช่วยจริงกลับเข้ามาที่บ้านตอนแรกก็ไม่มีอะไรหรอกไม่มีอะไรจะเป็นหวัดธรรมดาไม่ต้องไปโรงพยาบาลทันทีแต่ว่าตอนนั้นจะมีปัญหาแล้วทีนี้ถ้าเข้าไปเยอะขนาดนั้นไม่เป็นการดีแน่ๆอาจจะทำให้กลายเป็นเรื่องของการแพร่และการแพร่นั้นซึ่งเราไม่ชอบเลยก็คือถ้ามีการแพทย์ในโรงพยาบาลเราก็แค่นั้นเองในโรงพยาบาลเอกสารและขณะนี้เราก็คงต้องมีการแยกสำหรับผู้ที่เดินเข้าโรงพยาบาลเป็นคนไทยก็ตามถ้าหากว่ามาหาหมอเพราะว่าเป็นโรคหัวใจมาหาหมอเพราะว่าเป็นโรคประสาทหลังถ้ามีไข้ปุ๊บต้องแยกส่วนคะแนนในส่วนของที่แยกที่ผู้ป่วยที่เข้ามาโรงพยาบาลนั้นก็คือแยกในกลุ่มที่มีไข้ไม่ว่าจะเป็นโรคอะไรก็ตามแต่ว่าต้องแยกให้ห่างกันไม่มีการสัมผัสกันโดยเด็ดขาดค่ะทุกคนก็ต้องใส่หน้ากาก ประเมินตัวเองยังไงว่าแบบนี้เก็บตัวอยู่ที่บ้านไม่ไปแพร่เชื้อคนอื่นแล้วก็ไม่ไม่ไปเสี่ยงเพื่อรับเชื้อเข้ามาเพิ่มเติมรอให้หายเองดีกว่าหรือแบบ

นี้ไม่ไหวแล้วต้องไปลงตรงนี้เองคงต้องซื่อสัตย์ต่อตนเองว่าถ้าหากว่ารู้สึกคั่นเนื้อคั่นตัวลองถามดูว่าในช่วงระยะเวลาประมาณ 14 วันที่ผ่านมานั้นเราไปพบปะไปสัมผัสกับนักท่องเที่ยวที่ไหนหรือเปล่าหรือว่าเข้าพื้นที่หรือเปล่าแต่ถึงแม้จะไม่ได้ทำอย่างนั้นก็ตามซึ่งเราก็ไม่แน่ใจว่าไปสัมผัสกับพื้นผิวหนังที่เรียนไปแล้วในกรณีอย่างนี้ถ้าอาการไม่มากลองถ้าเป็นผู้ใหญ่ขนาดน้ำหนักขนาดเราก็อาจจะรับทางไปรษณีย์สัก 1-2 เม็ดแล้วก็ดูสิว่าตอบสนองดีไหมถ้ารู้สึกดีมากเลยหายสนิทดีเรียบร้อยดีตรงนั้นไม่ค่อยน่ากลัวเท่าไหร่ก็ได้แต่ว่าถ้าหากว่าทานไป 2 เม็ดแล้วภายในช่วงเวลา 4-6 ชั่วโมงตัวนั้นเพราะว่ารู้สึกว่าไม่ให้กระทบกระเทือนเลยท่าทางจะหนักขึ้นมาอีกและมีความรู้สึกเหมือนกับสมัย 2009 ก็คือที่เราชอบพูดบ่อยก็คือว่าแม้กระทั่งน้ำเห็นแก้วน้ำยังรู้สึกไม่ค่อยมีแรงหยิบเอาที่เราชอบพูดกับเจ้าหน้าที่แบงค์พันตกตามถนนเรียงความโลกหายไปแล้วก็คือจะก้มลงไปรู้สึกว่าช่างมันก็ถึงจุดนั้นเมื่อไหร่หมายความว่าตรงนี้คือจุดที่ต้องหนักและต้องไปที่โรงพยาบาลนี้เป็นเพราะฉะนั้นถ้าอาจารย์น้อยก็อย่าเพิ่งตื่นตูมไปลองรักษาเบื้องต้นอย่างที่คุณหมอแนำก่อนมันเป็นไปได้ไหมที่จะลำบากไปจนถึงขั้นที่เรียกว่าระบาดไปทั่วโลกก็คือเหมือนไข้หวัดใหญ่ 2009 เนี่ยเริ่มจากเม็กซิโกใช่ไหมแล้วกลายเป็นโรคประจำถิ่นไปแล้วตอนนี้กลับคอนโดถ้าคุณหมอดูทิศทางของมันในรอบ 2 เดือนผู้ติดเชื้อขณะนี้มีโอกาสที่จะพัฒนากลายเป็นโรคระบาดทั่วโลกและตรงนี้เราบอกไม่ได้เพราะอย่างที่ไม่ทราบว่าทางการจีนตอนนี้เนี่ยถ้าเขาเข้มงวดมากเลยถ้าเขาสามารถป้องกันการชะล้างพังทลายของคนที่ติดเชื้อและแพร่เชื้อได้ออกมาได้สำเร็จเพราะฉะนั้นก็คงจะมีเล็ดลอดเข้ามาเข้ามาในเมืองไทยในเมืองไทยเองก็มีมาตรการซึ่งเสนองานอยู่พอสมควรแล้วแต่ต้องยอมรับว่ายังไงก็ตามเราไม่สามารถที่จะกันได้ 100% เพราะว่ายังไม่มีการเดินทั้งสิ้นแต่ว่าถ้าเราไม่มีแฟนเลยเราไม่มีอะไรที่ขอคัดกรองตรงนี้เลยคนที่เข้ามาเช่นเราสามารถคัดกรองได้ 8 คนใน 10 คนจะเข้ามา 10 คน 10 คนหรือถ้าเราอาจจะคัดกรองได้เร็วที่สุดเลยคะกล่องได้เพียงแค่ 3 4 คนใน 10 คนก็ยังดีเพราะฉะนั้นการที่ทะลักเข้ามาพร้อมกันในเวลาเดียวกันตรงนั้นเองมันจะทำให้มีการกระจายตัวของเชื้อหลายๆจุดในประเทศไทยและหลายๆพื้นที่ที่นักท่องเที่ยวเนี่ยไปไม่ได้มาที่จังหวัดแม้ในจังหวัดเดียวก็ไม่ได้มาทีเดียวที่ไปนั้นก็มักจะเป็นที่ที่ที่สวยงามที่ใครๆก็อยากไปซึ่งตัวนี้ก็จะเป็นแหล่งแพร่แล้วก็อย่าลืมเรียนเน้นย้ำแท็กซี่โดยสารรถทัวร์จริงๆแล้วเราต้องให้ความใส่ใจกับคนไทยเราจึงประกอบอาชีพแต่เธอแล้วก็ต้องอยู่ตรงนั้นอยู่ตลอดเวลาและในขณะเดียวกันนั้นก็อาจจะอยู่ในตัวรถในพื้นผิวตัวนั้นด้วยมีผู้เวชาญจากจีนบางคนบอกว่าเชื้อแต่ก็เป็นการรายงานผ่านสำนักข่าวซินหัวซึ่งก็เป็นกระบอกเสียงของรัฐบาลจีนไม่ต้องตรงไปตรงมาบอกว่าเชื้อจำเป็นสูงสุดในวันนี้แหละแล้วหลังจากนั้นก็จะไม่เพิ่มแบบก้าวกระโดดอีกแล้วเป็นไปได้เหรอมีทั้งเป็นไปได้และเป็นไปไม่ได้ก็ขึ้นอยู่กับว่าระยะที่ประมาณการที่อู่ฮั่นนั้นก็คือถ้าหากว่าจัดการวิจัยบ้านตรงนั้นเลยก็อาจจะสงบตรงนั้นแล้วก็ต้องไม่ลืมว่าไปที่อื่นนั้นราชการในเมืองอื่นแล้วจะเข้มข้นเท่ากับหรือเปล่าค่ะนี้คนดีแล้วสิ่งที่เกิดขึ้นในคนสูงคนนั้นโดยที่ไม่ได้ไปสัมผัสกับคนที่มาจากเมืองจีนเลยยกตัวอย่างเช่นญี่ปุ่นก็ประกาศทันทีเลยว่ามีคนสูงควรอยู่ในที่ญี่ปุ่นที่เยอรมันพอดีเพื่อนอยู่ที่เยอรมันก็อีเมลเมื่อเช้าก็บอกว่าขณะนี้เนี่ยคนเดียวมันก็มี 4 คนและมาเรียบร้อยแล้วมีความสุขเช่นเดียวกันเพราะฉะนั้นคิดว่าในกรณีอย่างนี้ไม่ใช่เป็นเรื่องแปลกเลยซึ่งจะมีการติดต่อระหว่างคนสู่คนแล้วก็ต้องเป็นคนประเทศเดียวกันติดต่อกันแต่ว่าการที่ที่เราให้ประเทศเราคนไทยเรารับทราบว่าถ้ามีอย่างนี้เกิดขึ้นมันจะเป็นการที่สร้างความตระหนักว่าขณะนี้ แต่ไม่ได้หมายความว่าต่อไปนี้ไม่ต้องมาทำงานต่อไปนี้เลิกกิจกรรมทั้งหลายแหล่แต่ว่าต้องมีความระมัดระวังตัวมากขึ้นอันนี้เป็นบทเรียนสำคัญเลยหรือเปล่าสำหรับถ้าเราอยากรู้จักกูให้ที่นายกเมืองเขาก็ออกมายอมรับแล้วเหมือนกันว่าเขาก็บอกข้อมูลช้าเกินไปหรือบทเรียนจากฟ้าของจีนเมื่อปีเมื่อ 18 ปีก่อนเดี๋ยวก็เพราะการปิดข้อมูลมาทำให้การป้องกันการระบาดในมันช้าเพราะฉะนั้นถ้าเมื่อไหร่ก็ตามสามารถบอกได้ทันทีว่าจะเป็นการดีที่สุดของคิดว่าเรื่องที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพตรงนี้รับทราบอะไรมาได้เร็วที่สุดตรงนั้นไม่ต้องบอกแล้วก็ข้อสำคัญก็คือการที่จะบอกว่าขณะนี้มีผู้ติดเชื้อกี่คนกี่คนนั้นคิดว่าประชาชนที่รับทราบข้อมูลตรงนี้ไม่ต้องลืมเพราะว่าจริงๆแล้วมันอาจจะมาเหมือนคนแล้วก็ได้เพียงแต่ว่าที่เราตรวจเจอนั้นมีอยู่เท่านี้เพราะฉันเองเนี่ยเราดูว่าอาการหนักสำคัญแต่ว่าเห็นด้วยร้อยเปอร์เซ็นต์ข้อมูลที่ตรงสายและทันเวลาทันท่วงทีนั้นจะเป็น

การเตือนให้คนมีความตระหนักว่าในขณะนี้ไม่ใช่เรื่องเล่นการที่เกินทนไว้ก่อนตรงนี้ถ้าไม่เกิดไม่ว่าแต่ว่าถ้าเกิดแล้วเราพร้อมทุกขั้นตอนในระดับของประชาชนเองหรือระดับของบุคลากรทางการแพทย์เองและระดับของโรงพยาบาลที่จะมองว่าเผื่อไว้สำหรับกรณีเลวร้ายที่สุดเอาไว้ก่อนตกลงคนที่เสียชีวิตหน่อยเป็นเฉพาะคนที่สูงอายุหรือคนที่มีโรคประจำตัวเท่านั้นหรือเปล่าตรงนี้เป็นที่น่าแปลกเพราะว่าทุกคนเขาก็พูดถึงว่าต้องเป็นเด็กต้องเป็นคนแก่หรือเป็นโรคประจำตัวแต่ว่ากลับกลายเป็นว่าประมาณ 60% 60% กว่าๆเป็นคนหนุ่มสาววัยกลางคนที่ไม่มีโรคประจำตัวเลยเลี้ยวตรงนี้เป็นอุทาหรณ์ว่าคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ 2009 ซึ่งตอนแรกเลยนั้นคือเป็นคนที่ไม่มีโรคประจำตัวเลยคะเป็นคนหนุ่มสาวเอากันแล้วก็สิ่งที่เกิดมาในเขาใหญ่ 2009 นั้นเกิดหน้าร้อนเพราะฉะนั้นขณะนี้เนี่ยแล้วก็หวังว่าประเทศไทยร้อนยิ่งร้อนยิ่งดีแต่ก็ต้องไม่ลืมว่าไข้หวัดใหญ่ 2009 นั้นเกิดขึ้นในหน้าร้อนและที่ระบาดในเมืองไทยขึ้นหน้าร้อนแต่ว่าตัวนี้เองเนื่องจากว่าจะหน้าร้อนหรือไม่ร้อนก็ตามแต่ว่าความที่อยู่ใกล้ชิดกันและหนาแน่นกันไวรัสตัวนี้เนี่ยอาจจะมีความเก่งในการติดต่อจากคนหนึ่งถึงอีกคนหนึ่งได้ง่ายถ้าดูจากที่มันทำมา 2 เดือนนี้ค่ะเป็นไปได้ถ้าเป็นไปได้แต่ว่าเราก็หวังว่ามันจะมีการถ่วงหรือหน่วงเวลาที่จะไม่มีการทะลักเข้ามาในประเทศไทยพร้อมกันเป็นจำนวนมากทำให้เรารับมือค่อยๆมีเวลาในการวางแผนถ้าวันนั้นไม่ได้แต่เราชะลอหรือทำให้เราพร้อมในการรับมือกับพี่ก็ทำอยู่ทุกวันนี้ก็ช่วยได้ถ้าเราพยายามจะคัดกรองนี้ช่วยได้ช่วยได้แน่คะแต่ว่าช่วยได้นั้นต้องยอมรับว่าท่านรอดมาไม่ใช่ความผิดของทางการไม่ใช่ความผิดของหน่วยคัดกรองที่ด่านแล้วก็ต้องเรียนว่าน้องๆที่อยู่ที่ด่านทำงานมาตั้งแต่วันที่ 3 มกราคมขณะนี้ก็คืออยู่ที่พักเดิมคุณน้องๆพวกนี้ไม่ว่าจะเป็นแพทย์เป็นพยาบาลเป็นเจ้าหน้าที่สำนักบาทเองเหล่านี้เนี่ยก็เสียสละเพื่อเรามีความเสี่ยงมหาศาลเลยเพราะฉะนั้นสิ่งที่เราหวังก็คือว่าการประกาศชื่อนี้เป็นโรคติดต่ออันตรายจะทำให้เด็กๆและต่างประเทศไทยเจ้าหน้าที่สะสมจะทำงานง่ายขึ้นมากเลยทุกวันจะรู้วิธีการปฏิบัติและก็เวลาที่เราเข้าไปสืบสวนสอบสวนคนที่อยู่ในขายส่งสายตรงนั้นจะทำได้ด้วยด้วยความละมุนละม่อมและในขณะเดียวกันได้แล้วก็อธิบายคำว่ารั่วตรงนี้เนี่ยมีการประกาศเป็นโรคอันตรายแล้วเราไม่ได้เป็นละเมิดสิทธิส่วนบุคคลเชื่อว่ามีหลายคนจะนอนไม่หลับกังวลจากข้อมูลที่ผู้การตรงไปตรงมาในทางการแพทย์แบบนี้เตือนคนเหล่านี้ยังไงดีไม่ให้จบจริงๆแล้วเนี่ยรู้สึกว่าท่านรองก็บอกแล้วว่าวันนี้เนี่ยถึงแม้ว่าจะเจ็บหรือไม่ติดแล้วก็ แล้วก็ใช้ชีวิตเหมือนเดิมแล้วก็รักหนูเหมือนเดิมกินร้อนช้อนกลางเหมือนเดิมชีวิตเราไม่มีอะไรแตกต่างกันไปเลยรับผิดชอบตัวเองอย่างเต็มที่ถ้าเป็นถ้าป่วยแล้วก็เก็บตัวอยู่ที่บ้านถ้าหากว่ายังไงก็ตามเพราะมันตัวเราและคนที่ป่วยนั้นก็คือต้องมีความรับผิดชอบต่อสังคมไม่ถมน้ำลายไม่อะไรแล้วก็ราชการเองยืนยันหนูราชการเจ้าหน้าที่

ภายนอกบ้านกันเป็นส่วนใหญ่แต่คุณรู้หรือไม่ว่าภายในบ้านเองก็มีฝุ่น PM 2.5 ด้วยเราได้ทำการวิจัยเพื่อสำรวจปริมาณของฝุ่น PM 2.5 ภายในบ้านแล้วก็เทียบกับภายนอกบ้านโดยเราส่งตัวอย่างของบ้านและอาคารโรงเรียนออฟฟิศในกรุงเทพฯและปริมณฑลทั้งหมด 7 แห่งรอพบว่าทั้ง 2 ที่นี้ทั้งในบ้านและนอกบ้านมีความสำคัญของฝุ่น PM 2.5 เนี่ยไปในทิศทางเดียวกันถ้ามันสูงมันก็ส่งไปด้วยกันถ้ามันต่ำมันก็ตามไปด้วยกันยกตัวอย่างเช่นถ้าฝุ่นภายนอกบ้านเนี่ยสูงถึงระดับ 100 ในบ้านเองมันก็สูงขึ้นตามเช่นเดียวกันเช่นอาจจะอยู่ในช่วง 50-60 ไมโครกรัมต่อเดซิลิตร M ข้อสันนิษฐานนี้เราคิดว่ามันน่าจะมีการเรียบร้อยหรือแพร่เข้ามาตามช่องทางต่างๆเช่นช่องอากาศตรงกำแพงหรือการเซลล์ตรงประตูหรือหน้าต่างไม่สนิททำให้มันสามารถแพร่เข้ามาในบ้านได้ไหมว่าเราจะปิดประตูปิดหน้าต่างแล้วก็ตามที่น่าเป็นห่วงคือบางสถานที่เนี่ยฝุ่น PM 2.5 ภายในบ้านกับสูงกว่าภายนอกบ้านซึ่งเราก็ทำการวิเคราะห์ซึ่งเป็นไปได้ว่ามาจากการเผาไหม้สารอินทรีย์ภายในบ้านตัวอย่างเช่นการสูบบุหรี่การทำอาหารการเผาถ่านรวมถึงการใช้เครื่องปริ้นเตอร์เครื่องถ่ายเอกสารเอง

ก็เจอว่าสัมพันธ์กันจริงๆวิธีที่ดีที่สุดน่าจะเป็นการตรวจโดยเครื่องเซ็นเซอร์แต่ในกรณีถ้าเราไม่มีเนี่ยการดูจาก Application ต่างๆเพื่อดูว่าคนภายนอกบ้าน ก็อาจจะเป็นตัวช่วยอนุมานได้ว่าในบ้านก็อาจจะมีระดับที่สูงไปในทิศทางเดียวกันได้เช่นเดียวกันสัญญาณที่บอกว่าเราได้รับฝุ่น PM 2.5 เข้าไปในร่างกายก็คือเรามีอาการเช่นคันจมูกคันตาแสบคอหรือไอคนที่มีโรคประจำตัวเป็นโรคภูมิแพ้หรือระบบทางเดินหายใจอยู่แล้วก็ควรใช้อย่างสม่ำเสมอที่สำคัญควรไปพบแพทย์เพื่อประเมินและปรับยาโดยเร็วที่สุดการป้องกันฝุ่น อาจจะทำได้ตั้งแต่ลดการสร้างผลงานใดบ้างโดยเฉพาะการของไม่พบสารอินทรีย์เช่นเรื่องการสูบบุหรี่จุดธูปการทำครัวเผาถ่านภายในอาคารบ้านเรือนรวมถึงปิดหน้าต่างให้สนิททำความสะอาดบ้านสม่ำเสมอเป็นประจำการปลูกต้นไม้ภายนอกบ้านโดยเฉพาะในละแวกบ้านก็ช่วยลดปริมาณฝุ่น PM 2.5 ได้จึงที่คุณไม่ควรมองข้ามเลยคือการทำความสะอาดแผ่นกรองในเครื่องแอร์อย่างสม่ำเสมอเนื่องจากเครื่องแอร์เนี่ยมันอาจจะช่วยกรองฝุ่นได้ในระดับหนึ่งแต่ถ้าเกิดแผ่นกรองนั้นมีฝุ่นไปจับมากประสิทธิภาพในการกองจะลดลงการใช้เครื่องกรองอากาศก็ช่วยลดปริมาณของมลพิษ PM 2.5 ได้ใช้ให้ถูกวิธีโดยการวางในตำแหน่งที่เหมาะสมเช่นห่างจากตัวผนังมาอย่างน้อย 12 ฟุตแล้วก็วางในตำแหน่งที่กระแสลมนั้นไม่สวนทางกับเครื่องปรับอากาศที่มีอยู่แล้วในห้องการที่เราวางเครื่องฟอกอากาศให้ห่างจากกำแพง 102 จะช่วยไม่ให้อากาศที่ดูดเข้าไปในเครื่องฟอกเนี่ยมันไปนำฝุ่นตีกับกำแพงบริเวณที่เราวางอยู่ก็จะช่วยให้เครื่องฟอกอากาศสามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ

ฝุ่น PM2.5 ภายในบ้าน